Entreva Explica
Entenda o que está mudando.
Textos curtos, em linguagem simples. Informação para conversar melhor com a médica, nunca para substituir a consulta.
O que é climatério, afinal?
É a fase de transição entre o período reprodutivo e o não reprodutivo. A menopausa é um marco dentro dela.
Ler →Seu corpoDá para estar na perimenopausa e ainda menstruar?
Sim. A menstruação continua, mas o ciclo pode mudar, junto com sono, humor e energia.
Ler →Seu corpoOndas de calor e suor à noite
São comuns na transição e variam muito de uma mulher para outra. Existem formas de cuidado.
Ler →Vida em movimentoPor que o sono muda nessa fase
Dificuldade para dormir e despertares são frequentes no climatério e podem ter várias causas.
Ler →Vida em movimentoForça e músculos: por que cuidar agora
A massa muscular tende a cair com a idade, e esse processo pode acelerar no climatério.
Ler →Seu corpoO que muda na saúde dos ossos
A perda de massa óssea tende a acelerar nos anos ao redor da menopausa.
Ler →Beleza com liberdadeRessecamento íntimo e desejo
Mudanças na intimidade são comuns, pouco faladas e têm opções de cuidado.
Ler →Beleza com liberdadeVocê pode querer se sentir linda
Pele, cabelo e corpo mudam. Cuidar da própria imagem também é cuidar de si.
Ler →Vida em movimentoPeso e barriga nessa fase
Mudanças na distribuição de gordura e na massa muscular são comuns. O cuidado vai além da balança.
Ler →Cuidado de pertoComo funciona a avaliação sobre terapia hormonal
A decisão é individual e depende de conversa com a médica.
Ler →Cuidado de pertoQuais sinais pedem avaliação logo
Alguns sintomas não devem esperar. Saiba quais são.
Ler →Cuidado de pertoComo aproveitar melhor a consulta
Anotar o que mudou e o que você quer perguntar ajuda a sair com respostas.
Ler →